La sanación és el camino no el destino

   La sanación es un viaje por recorrer, muchas veces tan largo como nuestra propia vida.
El tiempo que uno necesita para sanar depende de cada persona y del problema que esté afrontando. 
Pero la realidad es que nuestro potencial es infinito y al estar en constante evolución y crecimiento es normal que cada cierto tiempo nos encontremos con nuevas inseguridades o bloqueos que liberar.​
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Contra más Reiki hagas, mas efectos positivos notarás en tu vida

Pero, ¿qué és el REIKI?

EL Reiki es un arte de sanación japonés que fue redescubierto por Mikao Usui en 1920. Esta técnica se realiza mediante imposiciones de manos a través de los diferentes centros energéticos del cuerpo con la finalidad de proveer una relajación profunda que reestablece el equilibrio y promueve la autosanación del cuerpo y la mente.

Durante una sesión de Reiki el terapeuta transmite energía de alta vibración al consultante mediante sus manos, sumergiéndolo en un estado de relajación profunda, en el que la energía vital fluye por el cuerpo de manera sana y natural. En el proceso, los bloqueos energéticos o emociones atrapadas en el cuerpo se liberan, lo que alivia dolores físicos, mejora los efectos de enfermedades crónicas y hace que la persona se sienta más en paz.

El Reiki trabaja en nuestro campo energético o áurico por lo que el contacto con el terapeuta no es necesario, muchas veces las manos se colocan a 5/10 cm del cuerpo y las sesiones se realizan con ropa.

Cuando nuestra energía vibra alto nos sentimos seguros, tranquilos y bien con nosotros mismos y nuestro entorno.
Nos mostramos auténticos y al estar alineados con nuestro ser superior y con nuestra paz interior, nuestra mente se encuentra mucho más en calma, por lo que nuestras emociones tienden a ser más positivas, lo que permite a nuestro cuerpo funcionar de una manera más óptima.
Sin embargo, nuestra energía es muy volátil y cambia con facilidad. Un solo pensamiento o una sola interacción puede cambiarla por completo y debemos aprender a regularnos por nuestro propio bien. Circunstancias de nuestra vida también alteran nuestra energía como la altas horas y cargas de trabajo, conflictos en relaciones, pérdidas de seres queridos y otros eventos que están fuera de nuestro control. 

Además de las circunstancias actuales que nos producen estrés, muchas veces cargamos bloqueos en el cuerpo durante años debido a situaciones traumáticas vividas, algunas con origen en nuestra infancia. 
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Todo lo que experimentamos, la manera en la que lo percibimos y la forma en la que procesamos las emociones que nos provoca, afecta a nuestra energía. Lo que vivimos en nuestra infancia nos ha hecho la persona que somos hoy y a veces eso puede significar acarrear inseguridades o patrones de conducta o de pensamiento que hoy en día nos limitan, pero que tenemos muy arraigados ya que en su momento nos sirvieron como mecanismo de protección y nos permitieron sentirnos amados y aceptados. 
A largo plazo, estos bloqueos energéticos nos pueden traer problemas más serios como ansiedad o depresión, pudiendo terminar en somatizaciones en el cuerpo y provocándonos enfermedades físicas. 
​Por eso es imprescindible cuidar tu energía visitando a terapeutas regularmente, pero sobre todo en momentos difíciles en tu vida, o practicando técnicas de autorregulación emocional y del sistema nervioso por tu cuenta.

El Reiki te puede ayudar especialmente con lo siguiente: 

• Manejar el estrés
• Ansiedad
• Cualquier problema de Salud mental
• Superar traumas y estrés postraumático
• Adicciones
• Duelo
• Depresión
• Calmar dolores
• Enfermedades crónicas
• Dolores de cabeza / Migrañas
• Dolor de espalda
• Aumentar tu capacidad de concentración
• Conectarte con tu intuición

También puedes hacer Reiki para mantener tus niveles de energía altos en momentos puntuales de estrés y como una forma de auto cuidado de tu cuerpo y alma. Todo tenemos desajustes en nuestro sistema energético debido a pensamientos, a nuestro entorno y a todos los estímulos que recibimos a diario, por eso es importante mantener una práctica espiritual que nos permita regresar a nuestro centro y a esa fuente de paz y amor infinita que todos poseemos en nuestro interior.
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Face to face Reiki treatment

Reiki a distáncia

Las sesiones de Reiki a distancia son tan efectivas como las sesiones presenciales. Aunque para algunas personas pueda resultar díficil de creer es totalmente comprensible cuando entiendes que el Reiki es energía, y la energía va más allá del tiempo o el espacio y no se ve limitada por éste. El Reiki puede mandarse a cualquier parte del mundo y a cualquier momento en el tiempo, por lo que también es posible sanar eventos del pasado o prepararse para sobrellevar mejor eventos del futuro.

Nadie cuestiona por ejemplo como puede ser que seamos capaces de hablar por teléfono con alguien que se encuentra a quilómetros de distáncia. Los móbiles usan ondas electromagnéticas para conectarse entre ellos permitiéndonos así conectar entre nosotros también. Nosotros como humanos también estamos conectados, usamos la misma energía vital que proviene de la misma fuente y también somos capaces de compartir energías entre nosotros.

​​El Reiki a distancia puede ser incluso mejor que el presencial, ya que te permite disfrutalo desde el comfort de tu propio hogar, ahorrándote cualquier estrés relacionado con el camino a recorrer para acudir a la sesión y para volver a tu casa. 
Solo tienes que crear un ambiente relajante en tu casa que te permita descansar tranquilamente mientras la sesión se lleva a cabo. La pre y post consulta la realizaremos por videollamada. ​

A distance healing kit including crystals

Consejos para las sesiones a distancia

Encuentra un lugar donde te puedas sentar o estirar relajadamente durante la sesión. Yo recomiendo que te estires en tu cama o sofá para favorecer la máxima relajación posible (es probable que te duermas, y eso está bien). Asegúrate de que no tendrás interrupciones y que bloqueas ese tiempo para ti y tu cuidado y sanación.
Crea una atmosfera relajante, utiliza lo que sea que a ti te pueda ayudar: Luces suaves, velas, incienso, aceites esenciales, pon música relajante... 
Desconecta tus pensamientos e intenta estar presente en el momento y en las sensaciones de tu cuerpo durante la sesión. Entrégate a la relajación y siente la energía recorriendo tu cuerpo. 

Reiki en el exterior

Tanto si es a distancia como presencial, el Reiki puede llevarse a cabo en la naturaleza. A mí me encanta esta opción y te la recomiendo si tú también eres amante de la naturaleza, sobre todo durante los meses de primavera y verano. 
El sólo contacto con la naturaleza nos sirve para relajarnos y regular el sistema nervioso, nos conectamos con las energías elementales de la tierra y nos damos un "break" del ajetreo de la ciudad.  
Al tumbarnos y estar en contacto con la arena o la hierba, practicamos el famoso "Earthing/Grounding", entrando en un intercambio de energía con la tierra, en el que los electrones que ésta desprende también nos ayudan a regular nuestra energía. 
Además, respiramos un aire más puro y limpio que ayuda a nutrir nuestras células de mejor manera ya que disponen de menos toxinas de las que deshacerse. Nos olvidamos de la música relajante porque el sonido de la naturaleza se convierte en la perfecta sinfonía. 

Si quieres experimentar una sesión a distancia en la naturaleza encuentra un lugar tranquilo que te transmita paz (un parque, un bosque, la playa...). Te recomiendo que lleves contigo una esterilla y una almohada para poder estirarte y estar cómodo. Relájate y disfruta mientras recibes la energía en ese privilegiado lugar. 
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Si te gustaría tener una sesión presencial en la naturaleza contacta conmigo para decirme donde te gustaría hacerlo o deja que te recomiende algún sitio. Yo traeré la esterilla, la almohada y una manta, si hace falta, para proporcionarte el máximo confort durante la sesión.
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Cuidar de tu energía es tan importante como cuidar de tu cuerpo y tu mente.

Nuestra energía afecta a nuestros pensamientos, emociones y cuerpo y estos afectan de manera recíproca a nuestra energía.
Mantener tu energía en buen estado te facilita también el mantener tu cuerpo mental, emocional y físico sanos.
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Cuando alineamos nuestra energía y la elevamos a su frecuencia natural volvemos a nuestro ser esencial y somos más capaces de actuar más acorde con nuestra verdad, valores y propósito.